lia | Дата: Понедельник, 17.08.2009, 11:42 | Сообщение # 1 |
Продвинутый лайфхакер
Группа: Администраторы
Сообщений: 1056
Статус: Offline
| Буддийские монахи каждое утро проходили по горному ручью ровно 108 шагов Это ежедневное упражнение приносит бодрость, придает энергию, повышает иммунитет, закаливает и очищает организм. Конечно, современным жителям больших и малых городов вряд ли удасться походить по настоящему, пусть даже не горному. ручью. Но это упражнение вполне можно делать и в обычной ванной. Для этого кладем душ подальше от сливного отверстия, включаем холодную воду и бодренько топаем 108 раз. А в этой темке делимся своими впечатлениями, замечаниями и полученными результатами
Возможно - все!!!! Главное -найти нужный лайфхак!
|
|
| |
Манюня | Дата: Суббота, 09.01.2010, 08:35 | Сообщение # 16 |
Изучающий лайфхакинг
Группа: Модераторы
Сообщений: 139
Статус: Offline
| Снова возобновила хождение по ручью. Стала замечать у себя упадок сил, не желание заниматься делами - вот и принялась с утра ходить по ручью, а потом делать 5 жемчужин. После этих процедур бодрости и энергии хоть отбавляй!!!
Маленькими шажками к большой цели!
|
|
| |
flylara | Дата: Пятница, 11.11.2011, 23:13 | Сообщение # 17 |
Молодой лайфхакер
Группа: Друзья
Сообщений: 337
Статус: Offline
| ходила с подругами в сауну сегодня-довольна а вообще что-то я себя забросила,неохота чем-то заниматься
|
|
| |
Skinnybodycare | Дата: Воскресенье, 07.07.2013, 16:46 | Сообщение # 18 |
Заглянувший
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Статус: Offline
| Лучшее средство для похудения в США с 2011 года. Теперь в России и СНГ. Вы можете потреблять продукт и зарабатывать. Даю знания по продвижению бизнеса. Всего один ролик, который изменил жизнь многим. Возьмите бесплатную экскурсию СЕЙЧАС. >>> http://reg.sbcrussia.com/ <<<
Нужно работать не 12 часов,а головой.
|
|
| |