Лайфхак - фейсформинг и фейсбилдинг и прочие - Форум: Lifehack для женщин
Лайфхак - фейсформинг и фейсбилдинг и прочие
|
|
Юленька | Дата: Вторник, 08.09.2009, 20:06 | Сообщение # 1 |
Молодой лайфхакер
Группа: Модераторы
Сообщений: 447
Статус: Offline
| Если я правильно поняла ( если нет - исправьте меня) - и то, и другое - специальная гимнастика для лица, которая помогает подтянуть овал лица и даже избавиться от морщинок. А занимает эта гимнастика всего 5-10 минут в день. Думаю, эта темка будет полезной для многих
|
|
| |
Maksim | Дата: Вторник, 08.09.2009, 20:20 | Сообщение # 2 |
Изучающий лайфхакинг
Группа: Друзья
Сообщений: 34
Статус: Offline
| Насколько я знаю, Фейсбилдинг накачивает мышцы лица, возвращает им объём. "В фесформинге же мышцы «отдыхают». Всю работу делают руки, надавливая на места прикрепления мышц, они возвращают опустившиеся мышцы на место." Это я с какого-то сайта скопировала, когда искала информацию. Тоже хотела попробовать заняться этой гимнастикой Так что с интересом буду следить за этой темой на форуме
Я - самая-самая.....
|
|
| |
lia | Дата: Четверг, 10.09.2009, 16:52 | Сообщение # 3 |
Продвинутый лайфхакер
Группа: Администраторы
Сообщений: 1056
Статус: Offline
| Есть столько различных гуру гимнастик для лица и их детищ , что боюсь запутаться. Ради интереса, посмотрела, как называется гимнастика, которую делаю я ( правда не так часто ,как стоило бы ) оказалось вообше селфлифтинг
Возможно - все!!!! Главное -найти нужный лайфхак!
|
|
| |
Юленька | Дата: Пятница, 11.09.2009, 16:32 | Сообщение # 4 |
Молодой лайфхакер
Группа: Модераторы
Сообщений: 447
Статус: Offline
| Maksim, похоже с того жесайта, который я хотела присоветовать посмотреть. Там женщина рассказывает о своем примере, да и сами упражнения так подробно расписаны и снабжены фото. lia, посмотри сайтик, мождет понравиться. давай попробуем позаниматься вместе, за компанию и не дадим друг дружке "случайно" забыть о занятиях??
|
|
| |
lia | Дата: Пятница, 11.09.2009, 20:10 | Сообщение # 5 |
Продвинутый лайфхакер
Группа: Администраторы
Сообщений: 1056
Статус: Offline
| нашла в инете один сайт с гимнастикой для лица lia, гимнастику посмотрела . давай попробуем. Именно по твоему сайтику , да?
Возможно - все!!!! Главное -найти нужный лайфхак!
|
|
| |
Юленька | Дата: Воскресенье, 20.09.2009, 10:06 | Сообщение # 6 |
Молодой лайфхакер
Группа: Модераторы
Сообщений: 447
Статус: Offline
| lia, ну как ? Мне понравилось ощущать собственное лицо. Вро де упражнение простое, делается легко - а потом задействованное место очень даже ощущается. Правда, пока результатов сильных не вижу. Хотя - у меня их по идее и не должно быть-упражнени делаю скорее для профилактики, чем для коррекции.
|
|
| |
Юленька | Дата: Вторник, 22.09.2009, 12:38 | Сообщение # 7 |
Молодой лайфхакер
Группа: Модераторы
Сообщений: 447
Статус: Offline
| Я старательно засела на форумах с темками о гимнастике. Уф, сходу разобраться достаточно сложно кто есть кто. Насколько я поняла , одни гимнастики подкачивают мышцы, другие их подтягивают. Получается - все как в обычном спорте. Не теряю надежду разобраться во все более подробно - столько инфы свалилось, не знаю с какой стороны подойти: тут и упражнения, и массажи, и даже медитации специальные. Увязла по самое "немогу". Сегодня пойду на Едиет почитаю. Надеюсь, мозги окончательно не склеятся.
|
|
| |
|