Вторник, 23.10.2018, 02:48
Приветствую Вас Гость | RSS
Рассылки Subscribe.Ru
Лайфхак- как образ жизни современной женщины
Статистика
Поиск

Lifehack как образ жизни современной женщины

Статьи

Главная » Файлы » Лайфхаки для самоорганизации и успеха » Позитивное мышление и сила мысли

Ваш личный Журнал успехов
12.03.2010, 11:20

   
   Впервые о журнале успеха я узнала из книги Боди Шеффера «Путь к финансовой независимости». Что же это такое? Вот как его описывает сам автор: 
"Журнал - это пустая книга. Книга, которую Вы пишете сами. Причем только для себя одного. Каждому человеку следовало бы ежедневно писать свой журнал успеха. Вносите в него все, что Вам хорошо удалось за день: каждую похвалу и каждый комплимент, который Вы получили, если были дисциплинированны, если отлично исполнили задание, если сделали кого-то счастливым. И просто все то хорошее, что вы получили за день».

   Книга здесь – понятие образное. Вы просто можете выбрать любую понравившуюся тетрадь или блокнот, куда будете записывать моменты своей жизни, которые вас порадовали, дали повод для гордости. Думаю, здесь все понятно. 
   Теперь перейдем к другому, не менее важному вопросу, а именно зачем нам это надо? Все таки, как не крути, подобные записи требуют времени, определенных усилий (особенно волевых на начальном этапе). Согласитесь, устав за день от забот и хлопот, намного проще плюхнуться перед телевизором, чем напрягать мозги и инспектировать прожитый день на наличие того, что можно будет записать в свой журнал. Поэтому многим из нас просто необходимо весомое «потому что..». 
    Итак, Журнал успеха стоит вести, потому что
 
1. Это повышает самооценку, придает уверенности в том, что вы способны на многое.
2. Периодически думая о своих успехах, записывая их, вы тем самым, в соответствии с законом притяжения, привлекаете в свою жизнь еще больший успех.
3. Журнал успеха может помочь вам в трудную минут придти в себя, взять себя в руки.
4. Он поможет настроиться перед важным и ответственным событием на нужный лад, избавиться от страхов.
5. Анализируя свои записи, вы сможете узнать, в какой области вы наиболее успешны, а где еще стоит приложить усилия для дальнейшего развития.
6. Сам журнал успеха станет для вас своеобразным стимулом. Ведь для того, чтобы записать что-то, это «что-то» сперва надо сделать.

    Допустим, мои доводы вас убедили, и вы приняли решение вести Журнал успехов. На начальном этапе при анализе дня вы будете постоянно сомневаться, стоит ли записывать некое событие, или может оно не достойно вашего Журнала спехов. Отбросьте все сомнения и запишите его обязательно!!! Пусть поводов для гордости собой у вас будет как можно больше ( люди, ведущие журналы не один год, советуют делать в день не менее пяти записей)!

   Если вам есть чем дополнить эту статью или вы хотите поделиться своим мнением по поводу пользы от ведения ЖУ, рассказать, как он помог вам в жизни – пишите в комментариях!!!!





Категория: Позитивное мышление и сила мысли | Добавил: lia
Просмотров: 1334 | Загрузок: 0 | Комментарии: 2
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Rating All.BY