Энергия взаймы - Форум: Lifehack для женщин
Энергия взаймы
|
|
lia | Дата: Воскресенье, 31.01.2010, 08:56 | Сообщение # 1 |
Продвинутый лайфхакер
Группа: Администраторы
Сообщений: 1056
Статус: Offline
| Вчера гостили у подружки, чтоб веселее было - придумали повод - праздновали окончание сессии у ее младшей сестры, а заодно вспоминали и свои студенческие годы. Но не об этом хотела сказать. Девочка хвасталась, что смогла сдать сессию на отлично благодаря энергетикам - энергетическим напиткам. Мы ее пытались убедить, что это очень вредно для здоровья. Но... короче. Чтобы не испортить вечер пришлось остановиться на том, что мы все вместе в инете поищем информацию по этому поводу, а потом собиремся и обсудим. Так что - обращаюсь за помощью. Считаете ли вы энергетики вредными и почему, чем менее вредным их можно заменить???
Возможно - все!!!! Главное -найти нужный лайфхак!
|
|
| |
lia | Дата: Воскресенье, 31.01.2010, 08:59 | Сообщение # 2 |
Продвинутый лайфхакер
Группа: Администраторы
Сообщений: 1056
Статус: Offline
| Вот первое, что я нашла по этому поводу - энергетики не приносят дополнительной энергии извне, а просто заставляют организм работать на пределноной мощности. В итоге, через пару часов вы будете ощущать еще больщую усталость, чем до этого. Регулярное их употребление может привести к больнице - искусственное стимулирование нервной системы отзовется разными неврозами, депрессиями и нарешением сна.
Возможно - все!!!! Главное -найти нужный лайфхак!
|
|
| |
flylara | Дата: Воскресенье, 31.01.2010, 11:56 | Сообщение # 3 |
Молодой лайфхакер
Группа: Друзья
Сообщений: 337
Статус: Offline
| lia, целиком с тобой согласна, ничего хорошего от этих энергетиков нет
|
|
| |
Юленька | Дата: Четверг, 04.02.2010, 22:07 | Сообщение # 4 |
Молодой лайфхакер
Группа: Модераторы
Сообщений: 447
Статус: Offline
| lia, я тоже слышала в какой-то передаче, что это сплошной вред для организма. Лучше пользоваться природными энергетиками, типа женьшеня, эхинацеи и т.д. А еще спортом советуют заниматься. Ведь болезнь многих студентов, таже , что и многих взрослых - малоподвижный образ жизни
|
|
| |
Юленька | Дата: Понедельник, 08.02.2010, 09:12 | Сообщение # 5 |
Молодой лайфхакер
Группа: Модераторы
Сообщений: 447
Статус: Offline
| нашла в одном эурнале правила приема энергетических напитков: - норма - не больше 2 банок в сутки ( иначе - повышение давления, сахара в крови) - не употреблять после занятий спортом ( опять же - давление) - в течении 3-5 часов после энергетиков не пить чай и кофе - можно привысить допустимую дожу кофеина - нельзя смешвать с алкоголем - давление повышается многократно, можно заработать гипертонический кризис. Плюс - кофеин вызывает превыкание. И самое главное, что писалось выше - они не дают нам энергию, они выжимают ее из нас. как результат потом требуется большой период для восстановления!!!!
|
|
| |
|