Статьи
| Главная » Файлы » Лайфхаки для ведения домашнего хозяйства » Хранительница домашнего очага |
Еженедельное планирование меню: чем оно так полезно?!
| 21.01.2010, 06:39 | |
А что вы сегодня будете готовить? Этот вопрос вызывает у многих хозяек настоящую головную боль. Вроде, они и не прочь поколдовать у кухонной плиты, чтобы порадовать своих близких чем-нибудь вкусненьким. Да только вот фантазия на тему готовки что-то совершенно не работает….. В итоге очень многие забегают в магазин по дороге домой и покупают первое, что под руку попадет. Действуя таким образом, они постоянно находятся в замкнутом круге созданных своими же руками проблем: едят малополезную пищу, постоянно что-то выбрасывают и, как результат, тратят на еду слишком много денег. Как же изменить такое положение дел? Ответ очень прост – надо заранее составить меню на всю неделю. Поверьте, потраченные на это занятие десять - пятнадцать минут времени в итоге приведут к большим результатам. 1. Недельное планирование меню сэкономит вам деньги – вы не будете совершать спонтанных покупок, и в вашем холодильнике и кладовой будут только те продукты, которые действительно необходимы для приготовления еды на текущей неделе. 2.Недельное планирование меню экономит время -вам не придется лихорадочно обшаривать холодильник в поисках того, из чего можно приготовить ужин или обед. К тому же вы вполне обойдетесь без ежедневных набегов на ближайший магазин в поисках недостающих продуктов. 3. Недельное планирование меню поможет повысить качество вашего питания - во-первых, вы вполне сможете обойтись без привычных до этого фаст-фудов, а, во-вторых, разумно продумывая меню, вы сможете запланировать больше полезных блюд, увеличить потребление овощей и фруктов. | |
| Категория: Хранительница домашнего очага | Добавил: lia | |
| Просмотров: 1032 | Загрузок: 0 | |
| Всего комментариев: 0 | |