Профилактика гриппа для взрослых и детей - Форум: Lifehack для женщин
Профилактика гриппа для взрослых и детей
|
|
lia | Дата: Суббота, 28.11.2009, 15:08 | Сообщение # 1 |
Продвинутый лайфхакер
Группа: Администраторы
Сообщений: 1056
Статус: Offline
| Грипп в этом году - новость номер один во всех средствах массовой информации. Эта тема не сходит с уст людей. Порой все это смахивает на настоящую истерию. Но, как говориться, лучше перестраховаться, чем..... В том числе и испортить себе Новогодние праздники - это если кто задался вопросом, почему в праздничной теме у нас первое место занимает темка про профилактику гриппа Приглашаю поделиться полезными советами, как избежать гриппа самим и уберечь любимых малышей
Возможно - все!!!! Главное -найти нужный лайфхак!
|
|
| |
lia | Дата: Суббота, 28.11.2009, 15:25 | Сообщение # 2 |
Продвинутый лайфхакер
Группа: Администраторы
Сообщений: 1056
Статус: Offline
| Аптечные препараты - в аптеке можно найти лекарства для профилактики гриппа - интерфероны ( виферон, анаферон), иммуномодуляторы, иммуностимуляторы. ну, и естественно столь полезный в данной ситуации витамин С. В каждом конкретном случае, все же лучше проконсультироваться с врачом!!!!!
Возможно - все!!!! Главное -найти нужный лайфхак!
|
|
| |
lia | Дата: Суббота, 28.11.2009, 15:31 | Сообщение # 3 |
Продвинутый лайфхакер
Группа: Администраторы
Сообщений: 1056
Статус: Offline
| На улице -избегайте общественных мест.Если вам приходится заходить в общественные места - офис, магазин, автобус - используйте маску. После прихода домой - промойте слизистые глаз. носа и рта водой. мойте почаще руки. Дома - оптимальны температура - 20 градусов, влажность - 50-70%. Почаще проветривайте комнаты. Старайтесь бороться с сухостью воздуха - включайте увлажнители или просто расставьте по дому открытые емкости с водой, чаще мойте полы
Возможно - все!!!! Главное -найти нужный лайфхак!
|
|
| |
Манюня | Дата: Вторник, 01.12.2009, 19:44 | Сообщение # 4 |
Изучающий лайфхакинг
Группа: Модераторы
Сообщений: 139
Статус: Offline
| Нашла вот такой рецептик. Думаю ему самое место в нашей копилочке. Взять марлю размером 10 на 40, выдавить чеснок и смазать поверхность марли. Быстро положить ее на дно хорошо прогретого заварочного фарфорового чайника и налить туда на 1\3 кипятка, накрыть крышкой и завернуть в полотенце. А затем делать ингаляцию - взять носик чайника в рот и делать вдох через рот и выдох через нос в течении 8-10 минут. Написано, что помогает даже при сильном бронхите.
Маленькими шажками к большой цели!
|
|
| |
|