Позитивное мировоззрение - Форум: Lifehack для женщин
|
Позитивное мировоззрение
|
|
| Юленька | Дата: Суббота, 13.06.2009, 13:21 | Сообщение # 1 |
 Молодой лайфхакер
Группа: Модераторы
Сообщений: 447
Статус: Offline
| О пользе позитивного восприятия мира говорится и пишется очень много. Но перемены в нас, наших умах не могут произойти за один день. Давайте расскажем, как мы менялись, что делали, что нам особенно помогало в этой темке.
Сообщение отредактировал Юленька - Суббота, 13.06.2009, 13:25 |
| |
| |
| lia | Дата: Суббота, 13.06.2009, 21:35 | Сообщение # 2 |
 Продвинутый лайфхакер
Группа: Администраторы
Сообщений: 1056
Статус: Offline
| Ой, Юль, здорово. Я как раз думала про такую темку  Я как раз задумалась, что аффирмациями иногда пользуюсь, в целом стараюсь относится ко всему с оптимизмом. Но мне есть над чем работать 
Специально взяла книгу Хей. Там в начала очень хорошо расписано про то, как пройти путь перемен.
первый и самый важный момент - это понять, что не мы в своем мозгу даем описание миру, а мир ( Вселенная) считывает наши мысли и воплошает их в жизнь, создавая нашу же картину мира. Второй важный момент- это понять, что важен именно теперешний момент, изменяя себя сейчас, мы меняем наша будущее. Третий важный момент-- надо обязательно распращаться с грузом прошлого ( обиды, эмоции оставшиеся после неприятных событий, негативный опыт, неприятие самого себя).
Возможно - все!!!! Главное -найти нужный лайфхак!
|
| |
| |
| Пчелка | Дата: Понедельник, 15.06.2009, 07:36 | Сообщение # 3 |
 Молодой лайфхакер
Группа: Друзья
Сообщений: 177
Статус: Offline
| А что за книжка - можно подробнее? Я тоже замечаю, что стала очень раздражительной и агрессивной. Никому спуску не даю 
Летать в любой ситуации!!!
|
| |
| |
| lia | Дата: Понедельник, 15.06.2009, 16:43 | Сообщение # 4 |
|
Продвинутый лайфхакер
Группа: Администраторы
Сообщений: 1056
Статус: Offline
| Пчелка, это книжка Луизы Хей "Исцели свою жизнь". Она у меня бумажная, поэтому скинуть не могу, прости.
Хей уттверждает, что чтобы перестройка прошла более быстро и основательно, надо сперва "пройтись" по своей жиззни, вспомнить все малоприятные моменты и простить тех, кто в нашем понимании виноват ( других людей, себя).
Могу посоветовать проводить прощение по "радикальной анкете прощения" - узнала о ней на флай-форуме. Мне кажется, там очень хорошо все расписано и, и следуя ей, это самое прощение проходит осознанно, основательно - то есть ты действительно избавляешься ото всех негативных эмоций , связанных с определенным моментом жизни или человеком
Возможно - все!!!! Главное -найти нужный лайфхак!
|
| |
| |
| Юленька | Дата: Четверг, 25.06.2009, 16:22 | Сообщение # 5 |
|
Молодой лайфхакер
Группа: Модераторы
Сообщений: 447
Статус: Offline
| Слушайте , что за напасть такая, как только начала заниматься позитивным мышлением, так сразу куча проблем навалилась. Что-то я ничего не понимаю. 
И так всякий раз - начну фен-шуть на денюжки - денежные трудности начнуться, стала позитивить - проблемы полезли изо-всех углов. Может сморожу глупость, но у меня это каким-то образом связано 
Сообщение отредактировал Юленька - Четверг, 25.06.2009, 16:22 |
| |
| |
| lia | Дата: Суббота, 27.06.2009, 22:51 | Сообщение # 6 |
|
Продвинутый лайфхакер
Группа: Администраторы
Сообщений: 1056
Статус: Offline
| Прочитала по этому поводу недавно такую вещь - пытаясь тебе противодействовать мир пытается восстановить гармонию. Сперва он испытывает тебя на прочность - вылазит масса различных неприятностей. Но если ты оказываешься стойким солдатиком, миру приходится признать твой новый статус, в данном случае изменение мышления в сторону позитива. Он оставит тебя в покое, и дажде будет способствовать исполнению твоих задумок и желаний.
Возможно - все!!!! Главное -найти нужный лайфхак!
|
| |
| |
| Юленька | Дата: Пятница, 10.07.2009, 08:50 | Сообщение # 7 |
|
Молодой лайфхакер
Группа: Модераторы
Сообщений: 447
Статус: Offline
| И долго оно будет продолжаться? Хотя, вроде уже получше становится. Уже крупного почти нет - только мелкие неприятности.
Мне такая чистка тоже имеет свой результат, вернее осознание того, что это своеобразная проверка, что скоро пройдет - я стала более терпеливой, меньше раздражаюсь
|
| |
| |
| lia | Дата: Суббота, 18.07.2009, 07:47 | Сообщение # 8 |
|
Продвинутый лайфхакер
Группа: Администраторы
Сообщений: 1056
Статус: Offline
| Еще раз повторю -научиться отслеживать свои мысли.
И главное понять - что не стоит зацикливаться на неприятных ситуациях. Думая таким образом, мы даем свою энергию именно этой нехорошей ситуации - она будет или сохраняться ,или даже получит продолжение. А вот отключившись от нее, мы как бы лишаем ее жизненной энергии и она просто "умирает".
Возможно - все!!!! Главное -найти нужный лайфхак!
|
| |
| |
| Пчелка | Дата: Суббота, 18.07.2009, 21:00 | Сообщение # 9 |
|
Молодой лайфхакер
Группа: Друзья
Сообщений: 177
Статус: Offline
| Ну, да. Сколько времени и сил уходит на переживание, пересказывание , переигрывание в уме ситуации. А ведь в это время можно было бы заняться чем-то другим, полезным и хорошим
Летать в любой ситуации!!!
|
| |
| |
| lia | Дата: Понедельник, 20.07.2009, 16:51 | Сообщение # 10 |
|
Продвинутый лайфхакер
Группа: Администраторы
Сообщений: 1056
Статус: Offline
| При желании изменить жизнь, сделать ее более позитивной, надо понять. что все что было - результат наших мыслей. А сейчас. прямо в данный момент, мы можем начать все менять, начать создавать новую более счастливую жизнь. Для этого просто надо привести ревизию своих мысле и жизненных установок. Ведь думаем мы по привычке, а от любой привычки можно избавиться и ввести новую, более полезную.
Возможно - все!!!! Главное -найти нужный лайфхак!
|
| |
| |
| lia | Дата: Понедельник, 20.07.2009, 17:05 | Сообщение # 11 |
|
Продвинутый лайфхакер
Группа: Администраторы
Сообщений: 1056
Статус: Offline
| Одна из самых разрушающих, портящих жизнь установок - "я не достаточно хорош для..." Продолжить фразу может каждый.
Эта установка лишает нас в жизни очень многого - л.юбви, счастливых отношений, хорошей работы, необходимого достатка и т.д. Наши мысли отталкивают от нас все это и притягитвают соответсвующие негативные ситуации и людей.
С чего начать изменения. С перемены отношения к вашему прошлому опыту. ведь наши установки сформировались не на пустом месте. А это подразумевает прощения своего прошлого опыта. пару постиками выше есть анкета прощения. Можно воспользоваться ею, можно выработать что-то свое. главное - отпустить ситуацию, простить обидчиков и самого себя, зато, что все это годами копилось внутри нас, не давая жить полноценной жизнью.
Ниже хочу привести одну из аффирмаций Луизы Хей - думаю хорошо будет сопровождать пересмотр жизни, прощение этими словами.
В бесконечном потоке жизни , частицей которого я являюсь, все прекрасно, цельно, совершенно.
Всевышний хранит и направляет меня.
Я не болюсь заглянуть себе в душу.
Я не боюсь оглянуться на прошлое.
Я не боюсь расширить свои представления о жизни.
Я хочу познать великолепие бытия.
Я хочу научиться любить себя.
В моем мире все прекрасно.
Возможно - все!!!! Главное -найти нужный лайфхак!
|
| |
| |
| Пчелка | Дата: Вторник, 21.07.2009, 08:15 | Сообщение # 12 |
|
Молодой лайфхакер
Группа: Друзья
Сообщений: 177
Статус: Offline
| Да, хорошее начинание. Может и мне начать, за компанию.
lia, а ты все эти рассуждения-воспоминания просто в уме производишь или на листочке пишешь?
Летать в любой ситуации!!!
|
| |
| |
| Манюня | Дата: Среда, 22.07.2009, 16:56 | Сообщение # 13 |
 Изучающий лайфхакинг
Группа: Модераторы
Сообщений: 139
Статус: Offline
| И я попробую за компанию. Пробежалась по прошлому - вроде никаких серьезных обид и негативов. В близком прошлом и настоящем нашла несколько раздражающих меня ситуаций - отношения со свекровью, вредная соседка- пенсионерка, кое-какие качества мужа, непопослушание сына ( похоже, у нас начинается кризис трех лет) и еще кое-что. Скачала предложенную анкетку - пойду изучать.
Маленькими шажками к большой цели!
|
| |
| |
| Юленька | Дата: Суббота, 25.07.2009, 20:10 | Сообщение # 14 |
|
Молодой лайфхакер
Группа: Модераторы
Сообщений: 447
Статус: Offline
| Я вот все пересмотрела, вроде проанализировала. А вот как периодически не забывать и не срываться
Вот профессиональная привычка - писать и думать параллельно. Начала писать- пришел на ум ответ
У нас же есть КЖ - надо просто держать эти листочки, выводы и пунктики работы над собой там . А еще неплохо было б завести листочки с вопросиками - как прошел мой день?
Что-то вроде такого:
1. Что я сделал сегодня лично для себя, своего здоровья?
2. Что я сделал для своего духовного роста?
3. Что я сдела для своего профессионального роста?
4. Что я сделал для семьи, для близких людей ? и т.д. - каждый составляет для себя сам. И вот там же спросить себя - не раздражался ли я по напрасну, не впадал в уныние ( блин, почти как на исповеди в храме ) И если каждый вечер самому себе отвечать - точно не забудешь про работу над собой и про позитивное мировоззрение
Сообщение отредактировал Юленька - Суббота, 25.07.2009, 20:11 |
| |
| |
| flylara | Дата: Вторник, 28.07.2009, 14:58 | Сообщение # 15 |
|
Молодой лайфхакер
Группа: Друзья
Сообщений: 337
Статус: Offline
| я начала заниматься турбо-сусликом, уже две недели. еще не поняла результатов, надеюсь на лучшее
|
| |
| |
|
